Подача

ПодачаПодача - это первостепенный элемент в волейболе, ведь именно с него начинается игра. Если игрок допускает ошибку при ее выполнении, то команда соперника получает одно очко и право на подачу.

Подача выполняется нанесением удара одной рукой по мячу из-за лицевой линии площадки.  На её выполнение дается 8 секунд после свистка судьи.

 

Технические составляющие подачи:

-подброс мяча и замах;

-удар по мячу;

-движение после удара.

Для съема мяча в максимально удобной точке, необходимо точное выполнение всех составляющих. Тогда подача будет результативной и может принести очко для команды.

YouTube Трейлер

Подачу можно классифицировать на планирующую, нацеленную и силовую .

Планирующая подача опасна своей меняющейся траекторией полета мяча.

Траектория нацеленной подачи направлена в менее защищенные места площадки соперника, а так же в его слабых игроков.

Силовая подача  стала хорошим средством нападения. Она применяется для максимального затруднения приема соперника.

Из представленных типов подачи, базовой считается - нацеленная подача. Именно с нее начинается обучение волейболистов.

Комментариев еще нет.

Оставить комментарий